Beratung, Coaching, Hypnose & Autogenes Training in Winterthur
für (werdende) Eltern, Paare und Familien
Ruhe haben, alles stehen und liegen lassen, Zeit für sich haben...
Fühlen Sie sich überfordert und haben das Gefühl, ausgebrannt zu sein, der Familie nicht mehr gerecht zu werden, nichts mehr zu ertragen?
Haben Sie schon etliche «schlaue Tipps» erhalten, doch kommen einfach nicht aus dem Hamsterrad raus? Drehen immer weiter und weiter…
Stehen Sie kurz vor der Geburt eines Kindes und haben Ängste, Befürchtungen, fühlen sich vielleicht überfordert mit allem was bevorsteht?
- sich Raum und Zeit nehmen...
- sich mit seinen Themen auseinandersetzen...
- sich neu orientieren...
- neue Perspektiven entwickeln…
Manchmal ist es sinnvoll, sich dafür Unterstützung zu suchen. Vielleicht reicht eine kurze Beratung, die beruhigt und motiviert. Manchmal braucht es einen längeren Prozess, um schwierige Phasen zu meistern.
Es geht um die Stärkung von Ressourcen und die Entfaltung der Kompetenzen jedes Einzelnen.
Kontakt
Entspannt Eltern sein
Jennifer Sobania |
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077 507 18 98 | |
mail@entspannt-eltern-sein.ch |
KUNDENFeedbacks
Durch das Coaching konnte ich mein schlechtes Gewissen ablegen, als berufstätige Mutter, den Kindern und den Alltagsaufgaben nicht gerecht zu werden. Ich lernte den Anforderungen und meinen Erwartungen gelassener und zuversichtlicher entgegenzutreten. Das Familienleben hat sich nun deutlich entspannt und es fällt mir nun leichter, mal tief durchzuatmen, statt mich aufzuregen.
Im Alltag sind wir als Eltern von drei kleinen Kindern sehr gefordert. Meine Frau und ich teilen uns die Hausarbeit und die Kindererziehung so gut wie möglich untereinander auf. Da wir beide berufstätig sind und unregelmässig arbeiten, bleibt wenig Zeit für uns, oftmals erleben wir daher Stress und Anspannung, was schon mal in einem heftigen Streit endet. Durch die Hypnose bei Frau Sobania durften wir endlich mal wieder Tiefenentspannung erleben. Die erlernte Selbsthypnose und die Paarberatung stärkt uns nach wie vor im Alltag.
Seit der Geburt meiner ersten Tochter habe ich starke Verlustangst und Angst zu versagen. Die körperorientierte Psychologische Beratung und Aspekte der Hypnose haben mich sehr gestärkt. Immer besser kann ich zuversichtlich bleiben und den Ängsten aktiv, selbstkompetent entgegentreten. Ich fühle mich im Alltag gestärkt. Die körperliche Anspannung hat deutlich abgenommen. Danke Jennifer Sobania für die individuelle Unterstützung.
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